山梨県甲府市の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス甲府

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【タオルでマッスル】

2人1組で行います。

3つのトレーニングの中から毎日2つを選んで

タオルを使って体幹やバランス感覚を養います。

【グルグルダッシュ】

3人一組になって2チームで戦います。

対角線上からスタートし、走って相手チームの子をタッチします。

相手チームを全員タッチするか、時間まで生き残れた人数が多いチームの勝ちになります。

持久力や瞬発力を養います。

週の後半は障害物を置きレベルアップして取り組みました。

【サーキット】

最初は両足でジャンプしジグザグに進み跳躍力を養います。

次に足切りをします。棒の動きを見てしゃがんだりジャンプしたりします。

最後に長縄に挑戦します。

回っている縄に入ったり決めた回数を跳べるように取り組みます。

ごめんなさい。(+_+)　今週のサーキットの写真が撮れておらず、

文章だけの紹介となってしまいました。

【集めよう!たからもの!】

コナン3チームとキッド1チームに分かれます。

コナンチームは笛の合図でカプラを集めたり、隠れたりします。

キッドチームはコナンチームが隠れている時にコナンチームが集めたものを奪うことが出来ます。

最後にどちらのチームのカプラが多いかで勝負を決めます。

聞く力と協調性を養います。

春休みが終わり、新しい学年、新しい先生、新しいお友達

不安と期待の複雑な気持ちの中、笑顔で学校の事をお話してくれるこどもたちを見ていると

それぞれの学年をこの一年どんな風に過ごし、どんな風に成長していくのかが、

とても楽しみになりました。

今年度もこどもプラスをよろしくお願いいたします。