山梨県甲府市の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス甲府

11月１週目の運動遊びについてご紹介します❕❕

①ジャンケンゴロゴロ

②マーカー移し

③サーキット

④脱出ゲーム

でした。

①ジャンケンゴロゴロとは・・・

３人１組になり転がる人とジャンケンをする人に分かれます。

転がる人はジャンケンをする人に向かって転がります。

ジャンプをする人は転がってくる人を跳び越え、

転がる人とジャンケンをして負けたら交代します。

マット運動で必要な回転感覚を身に付けます。

②マーカー移しとは・・・

制限時間内に決められた範囲を横跳びします。

決められた範囲の中にあるカップを移動してフープに移していきます。

カップを移しながら横跳びをして

早く動く動作を養います。

上手に横跳びができるようになってきたら、真ん中にロープを張って

低い姿勢を意識しながら移動してもらいました👏

③サーキットでは・・・

最初はカラーカップを背中に乗せてクマさん歩きで進みます。

落とさないように慎重かつ、前進しながらがなかなか難しい(´;ω;｀)

何回かやっている子は、週の最後にはゴールまで落とさずに

カップを乗せたまま進むことが出来ていました❕❕すごい👏✨

次にカエル跳びで両足を揃えてゴム跳びをします。

簡単そうに見えて両手・両足揃えるのって

大変なんですよね💦💦

最後はゆりかごをしてから、前転をします。

上手に回れるようになってきたら、

ボールをお腹にはさんで、

前転の用意をして、

落とさずにクルッと回って、

着地！！！！！！！

Tポーズ！！！！！！！

とっても上手に出来ました✨

④脱出ゲームとは・・・

トリ役の子を決めて、全員でトリを逃がさないように

手を繋いで囲いを作ります。

トリは囲いを潜ったりまたいだりして脱出します。

ルールを守りながら楽しく行います。

  今週もみんな元気に取り組めました！！👏👏