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☆運動療育 ~放デイ~☆

2019-01-16

 

1月1週目の運動療育は

①矢印体操  ②つなひき

③サーキット(跳び箱)  ④切りオニ  です!

 

 

 

 

①矢印体操

矢印の方向を指で指しながら「上下左右」の方向も言います!

左右の認識ビジョントレーニングに繋がります!

 

👦「右」

 

👦「上」

 

👦「下」

 

👦「上」

 

少し慣れてきたら難易度をあげて

指は矢印の方を指し、口では矢印とは反対の方向を言います!

ゆっくりでもいいので考えながら行います!

 

 

 

②つなひき

スタートの合図で真ん中に置いてあるロープを引っ張り合います!

引っ張ったら自分のチームのフープを早く踏んだチームが勝ちです!

 

 

👩「よ~い」

 

👩「スタート」

 

 

WIN👑

 

忍耐力協調性を養います!

 

 

③サーキット(跳び箱)

まずクマさん歩きで言われた色のボールをタッチします🐻

支持力を養います!

そこからその色に連想する物や食べ物を言います!

 

次にカエル跳びをします🐸

手と足を交互に出すので「手 足 手 足」と

声に出しながら行います!

最後に跳び箱です!

カニの絵が描いてあるのでカニの目の所に手を置き

「1,2,3」の掛け声で跳び乗ります!

また「1,2,3」の掛け声で跳び降ります!

 

 

 

④切りオニ

フープを円になるように置きフープの中に座ります!

この時待つ姿勢は体育座りと約束します!

 

オニは好きな間を切ります!

切られたら右の子は右回り、左の子は左回りで走ります!

オニは切ったら瞬時にどちらかのフープに座ります!

残りのフープをどちらが早く座れるか競います!

座れなかった場合は次のオニになります👹

瞬発力を養います!

 

 

 

 

今週の運動はここまで!

また来週👋

 

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