☆11月1週目の運動療育☆
2018-11-14
11月1週目の運動療育は
①柔軟体操 ②しっぽ取りゲーム
③サーキット(マット) ④ドッチボール です!
①柔軟体操
まずみんなで円になり柔軟体操をします!
足を広げ身体をよく伸ばします!
また体幹トレーニングとしてV字バランスやウルトラマンも行います!
腹筋に力を入れる事を意識して取り組みます💪
最後にマット運動もあるので首回しを行います!
②しっぽ取りゲーム
しっぽを付けて取られないように逃げたり
相手のしっぽを取ったりします!
瞬発力や周りを見る力を養います!
また職員も参加して職員のしっぽを取ったら2点という
ルールを決めて行いました!
③サーキット(マット運動)
最初にカエルの足打ちを行い、手で身体を支える練習を行います!
次にアヒルさん歩きで指定された色のカップをタッチします!
最後にマットの上で前転をして回転感覚を養います!
まっすぐ前転することを意識してマットにテープを貼り、
視覚的補助を取り入れます!
④ドッチボール
2チームに分かれドッチボールをします!
チーム内で投げる順番を決めてその順番通りに投げてもらいます!
順番の子に渡してあげたり、順番を守ったりして楽しく行います😄
協調性を養います!
今週の運動はここまで!
また来週👋

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