☆7月4週目の運動療育☆
2018-08-04
7月4週目の運動療育の様子を載せたいと思います😄
今週の内容は ①合図で前転 ②マネっこ歩き ③人間ハードル
④サーキット ⑤しっぽ取りゲーム です🎵
①合図で前転
まず前転を行う前に開脚ゆりかごを行います！
上半身と下半身のタイミングを合わせて起き上がる練習をします！
次に手と頭を付き前転をする前の態勢でキープします！
「せーの」の声掛けが聞こえた時だけ前転を行います！
他の「どーぞ」や「回ってください」の声掛けの時は回ってはいけません⚠
回転感覚と体をコントロールする力を養います！
②まねっこ歩き
全員で一列になり先頭のリーダーの真似をしながら歩きます！
瞬時に反応する力を養い、模倣能力を身に付けます！
先頭の人の動きをよく見てマネが出来ていますね🎵
③人間ハードル
全員で足を開脚にして座りその間を走り抜けます！
職員が手拍子をしてそれに合わせてリズム良く走ります！
空間認知力を養います！
④サーキット
最初にジグザグ跳びをして跳躍力を養います！
この時両足をしっかり揃えて着地します！
次にアザラシさんで支持力を養います！
肘をしっかり伸ばして前に進みます！
最後は鉄棒にぶら下がりボールを足で挟んでキープします！
3～5秒キープして挟んでいたボールを前に飛ばします！
難しい子には腰を支えてあげたりして補助をします！
⑤しっぽ取りゲーム
しっぽを付けて自分のを取られないように逃げながら
相手のしっぽを取ります！
瞬発力や周りを見る力を養います！
また慣れてきたらチーム戦で行うと楽しいです😃
暑い日が続き少し疲れが見られてきますが水分や休憩をいれて
体調に気を付けていきたいと思います🌟
