10月 第4週目運動遊び(/・ω・)/

2021-11-15

今週の運動遊びは、

①エンドレストンネル ②おっとっと!

③サーキット ④フープ取りゲーム

上記の運動遊びを行いました。

 

 

①エンドレストンネルは、トンネルを作る人、トンネルを潜る人で分かれます。

トンネルを作る人は、クマや腕立ての体勢でトンネルを作り体勢をキープします。

潜る人は、ワニ歩きでトンネルを潜ります。時間内で何回潜れたかを数えます。

周の後半は、笛の合図でトンネルの体勢を変えたりします。

 

 

多く潜れてるね(*^。^*)          ナイストンネルキープ(/・ω・)/

 

クモの体勢でキープ良いね(/・ω・)/      難しい体勢キープ素晴らしい( ゚Д゚)

 

 

②おっとっと!は、2チームに分かれて行います。

コーンにボールを乗せて障害物コースを進みます。

コーンの所まで来たら折り返してスタート位置に戻ります。

進んでいる時に途中でボールを落としてしまった場合は、

その場で止まって職員に「取ってください。」とお願いします。

丁寧さや競争を意識して行います。

 

 

ボールにも意識集中(^^♪          丁寧に動けているね( *´艸`)        足形も忘れてないね(*’ω’*)

 

フープ内の動きも良いね(^<^)                ハードルジャンプに挑戦( ゚Д゚)

 

 

③サーキットは、最初は座布団掛けをします。

周の後半は、余裕な子は往復で行いました。

2つ目は、腹筋を行いました。

難しい子は、背中と床の間に座布団を置き腹筋が出来るように行いました。

周の後半は、回数を増やして行いました。

最後は、マット運動を行いました。

今週が最後のマット運動になる為

出来る子は、大技に挑戦をメインに行いました。

 

 

〇座布団掛け

良い感じ(*’ω’*)             丁寧に出来てるね(^<^)

 

〇腹筋

ナイス腹筋(*’ω’*)                    形が良いね!(^^)!

 

〇マット

良いブリッジ(^_-)-☆           綺麗な形です(*´з`)

 

倒立人気です( *´艸`)           何度も挑戦良いね(‘ω’)ノ

 

④フープ取りゲームは、円の周りを音楽が鳴っている間は歩きます。

音楽が止まったら円の中にあるフープに座りに行きます。

座れなかった子は、自分の運動の席に戻ります。

フープを取るタイミングがお友達と被ってしまった場合はジャンケンを行います。

周の後半は、笛の合図で歩いている途中で床タッチや逆回りなどをします。

 

 

犬歩き良いね(^<^)          静かに歩いて音楽聞いてるね(^^♪

 

素早い反応良いね(*’ω’*)

 

今週でマット運動が終わりました。

各自、難易度が高い技に挑戦したり、技を極める子がいたりと

色々な技に挑戦する気持ちは大事です(*’ω’*)

また次回のマット運動では、今回より上の技が出来るように頑張りましょう(‘ω’)ノ

 

 

 

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