1月, 2021年

🍁11月2週目の運動遊び🍁

2021-01-18

こんにちは!(*^_^*)

11月2週目の運動を紹介します!!

 

《 はちまき取りゲーム 》

2人1組になって背中合わせになって立ち、目を閉じながら足踏みをして

笛の合図で足元にある手ぬぐいを取り合いました!(^^)/

バランス力瞬発力を身に付けました!

週の後半には体の部位をタッチするルールを入れて

楽しく取り組みました♪

 

《 信号ゲーム 》

の3つの色の指示を聞き分けて

瞬時に動作を判断して動きます!🚥

青は1歩ジャンプ、黄色は1歩戻る、赤は止まるの指示から始め、

慣れてきたら指示を変えると指示された色を声に

出しながら正しく前や後ろにジャンプして進んでいました!😄

 

《 サーキット 》

最初はアザラシ歩きでコースを進み腕の力を鍛え、

次に職員の指定した声掛けの合図で前転をしました!

ここでは回転感覚を養いました❕❕

そして鉄棒は、個人のレベルに合わせて先週より

レベルアップした技に挑戦しました🔥

 

《 ひよこの戦い 》

手で足首を持った姿勢で進み肩や腕を使って

相手を倒していきます!🐤

お尻や手を付いてしまった人は自分の席に戻り

最後まで生き残った子の勝ちです!!

体幹を鍛え瞬発力を養いながら

楽しく取り組む姿が見られました!😆

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