☆6月2週目運動☆

2019-06-20

 

6月2週目の運動は

①新聞紙ジャンケン ②ビンゴボール

③サーキット ④ドッチボール です

 

 

①新聞紙ジャンケン

新聞紙の上に乗り、全身でグーチョキパーを表現してジャンケンをします!

指示によって新聞紙を折っていき、落ちないようにバランスを取ります😃

一人のこどもと対戦したり、職員と対戦したりします!

何回かジャンケンをしたら最後に片足をあげて5~10秒キープしました✨

 

 

 

②ビンゴボール

カラーマーカーを4×4で置いて1チーム4つのボールを用意します

順番でボールを置いていき縦・横・斜めでボールを置くことができれば

ビンゴで勝ちになります👑

もちろん自分のチームのボールしか動かすことができません🙅

そして他のチームがビンゴになりそうになったら

自分たちのボールを置いて阻止することができます!!

相手の動きも見ながら自分たちのチームがビンゴ出来るように

観察力協調性が大切な運動です✨

 

 

 

③サーキット

最初にアザラシさん歩きをして支持力を養います!

肘を伸ばして胸を張って取り組みます!

次にサツマイモを行います

足と腕を伸ばしてマットから落ちないようにまっすぐ転がります!

回転感覚を養います!

最後に蹴り上げの練習をします!

上から風船を下げて風船を蹴るつもりで

足を高く蹴り上げます!!

この動きを練習することで逆上がりの動きにつながります!

3週目からは壁を使って逆上がりの練習をしていきます!!

 

 

④ドッチボール

2チームに分かれて投げる順番を決めます!

ここは上級生を中心に決めてもらいました!

今回のドッチボールはバランスボールを使って転がしドッチボールにしました!

 

ルールとして・・・・

①投げたらアウト

②線から出たらアウト

③順番を無視して投げたらアウト

3つのルールを提示して約束を守って行いました!

 

人数が多いと逃げるのも難しく、高学年の子が低学年の子を守ってあげる姿が見られました😆

普通のドッチボールだと早く投げるのが難しい低学年の子も

転がしドッチボールだったので頑張って転がすことができました✨

チームで楽しく取り組むことが出来ました🌟

 

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