☆運動療育 ~放デイ~ ☆

2019-02-14

 

2月1週目の運動療育は

①形当てゲーム  ②ボルダリング

③サーキット(鉄棒)  ④お題レース  です

 

 

 

 

①形当てゲーム

2人1組になり形を書く人と当てる人に分かれます!

職員の「せーの」の合図で書き始め、書き終わったら書けた事を伝えて

書かれた子は何の形なのか当てます!

イメージトレーニングに繋がります!

 

 

 

 

②ボルダリング

床に貼られた色のテープの上に足や手を乗せて平面でボルダリングを行います。

手を乗せる色、足を乗せる色を決めて色を間違えないように進んで行きます!

足腰の筋肉向上股関節の柔軟性向上が狙いです!

 

 

 

③サーキット(鉄棒)

まず仰向けになりフープを掴んでウルトラマンをします!

写真がなくてすみません😓

 

次にワニさん歩きをします🐊

最後にリンゴのぶら下がりを行い懸垂力を養います🍎

 

④お題レース

まずお題が書かれた紙を選びます!

選んだ紙を膝に挟みカンガルージャンプで職員がいるところまで進みます!

職員に紙を渡し、そこに書かれているお題をクリアしたら

紙を受け取り次の子にバトンタッチします!

例えばこのようなお題を出しました!

お題に沿って動く事で表現力を養います!

またチーム戦なので協調性も身に付きます!

 

 

 

 

今週の運動はここまで!

また来週👋

 

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